http://hi.baidu.com/bobo712/blog/item/730e89517a3fea878d5430ba.html
http://blog.csdn.net/lai008/archive/2008/11/21/3344178.aspx
launch4j是开源的，可以到这里查看 http://launch4j.surceforge.net 详细信息。
1.把"Output file"设置成你要生成的exe文件的路径（注意：包括完整的路径名+文件名，例如c:\sample.exe） 把"Jar"填充成你的jar路径。例如：C:\Users\bob\Documents\NetBeansProjects\DownloadLinkChange\打包好的程序\DownloadLinkChange.jar 选项"Icon"就填写你的图标路径吧，为你的程序添加一个酷酷的图标。 选项"Support URl"填写了之后，每次打开你生成的软件都会自动的打开指定的网页。
2.转到JRE页面。设置jre的路径 在"Bundled JRE path"中填写你的jre路径。例如是： C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_10\jre 如果要将JRE绑定到可执行程序中，可以将C:\Program Files\Java\jdk1.6.0_10\jre文件夹所有内容全部拷贝到当前目录下，此时设置路径为： ./jre（表示当前路径）
3."Splash"选项就是设置加载程序时显示的图片。
4. 最好的话，可以在选项"Version Info" 中设置程序的版本作者等信息。
5. 最好点击齿轮按钮就可以生成一个简单的exe文件。 如果是绑定JRE的版本，请连同JRE目录和exe程序一起拷贝，放在同一个目录下即可独立运行
注意：有时候运行生成的程序会提示出错，但是尝试生成几次又可以了